有一些求美者覺得假體隆胸最好，也有一些求美者覺得自體脂肪隆胸效果好。究竟這兩種隆胸方法，哪種最好呢？
這兩種隆胸方法的好壞判斷要根據個人情況而定，因為任何手術都有一定的優缺點，目前不存在十全十美的整容手術，對于隆胸方式的選擇，最主要是看求美者更能接受哪種隆胸手術的優缺點。
假體隆胸
假體隆胸是比較常用到的一種方法，隆胸效果能夠永久維持，但是假體隆胸，有可能會發生乳房假體包膜攣縮而導致乳房手感較硬的現象；手術存在切口，可能會留疤，一般情況下，硅膠假體隆胸的切口長度在4CM左右；身材較瘦的求美者進行假體隆胸之后，撫摸乳房，可能會有假體邊緣觸及感。另外，假體并不能終身植入胸部，一段時間過后，需要更換。
自體脂肪隆胸
自體脂肪隆胸現在也越來越受到求美者的歡迎，因為自體脂肪隆胸手術創傷小，隆胸手感更自然，而且豐胸的同時，還能達到塑身的目的。
但是自體脂肪隆胸對于求美者自身組織來源量有較高要求，要求求美者有充足的脂肪提供抽取，如果求美者局部沒有脂肪堆積，沒有足夠的多余脂肪，就不能采取自體脂肪隆胸的方式。另外，自體脂肪隆胸對于求美者的乳房也有一定的要求，如果乳房過小，皮膚緊、彈性差，建議不要選擇自體脂肪隆胸，即使選擇該項手術，效果也不好，需要選擇假體隆胸。
另外，自體脂肪存在吸收率的問題，隆胸需要遵循“多次適量”的原則，需要多次注射，而且每次注射的量也不能過多。
自體脂肪隆胸也存在一定的風險，有可能出現脂肪鈣化，脂肪液化，結節出現和囊腫形成等副作用。