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女性5大行為傷害子宮 4招保護子宮

子宮,是女性獨有的器官,是孕育生命的溫床,如果子宮出現問題,則可能會影響女性的生育,所以,要時刻注意子宮的健康!可是,由于一些女性不當的行為,對子宮造成傷害,你知道哪些行為會傷害你的子宮嗎?

傷害子宮的行為1:多次妊娠:據調查,懷孕3次以上,子宮患病的可能性會明顯增加。

傷害子宮的行為2:反復人工流產:如果反復進行人工流產,特別是短時期重復進行,對子宮損害很大。

傷害子宮的行為3:私自墜胎:墮胎本身對女性的健康以及子宮傷害很大,如果私自墮胎可能會導致子宮破損或繼發感染。

傷害子宮的行為4:房事不潔:如果夫妻房事不講究衛生,病原體可能經陰道進入子宮腔內,引起子宮內膜感染。

傷害子宮的行為5:經常吃冰冷的食物:宮寒是女性最常見的毛病,如果女性經常吃冰冷的食物,不注意子宮的保暖,則可能會導致宮寒的出現。

如何保護子宮?

保護子宮的方法1、積極檢查

定期進行子宮相關項目的檢查,時刻關注自身的健康,以便及早發現疾病,及早治療。

保護子宮的方法2、不要放縱房事生活

房事生活放縱會嚴重傷害子宮,如不潔的房事,更可能引起子宮內膜感染。

保護子宮的方法3、減少高脂食物

高脂肪食物能促進某些激素的生成和釋放,而子宮內膜增生與大量雌激素刺激有關,堅持低脂肪飲食,需要多喝水,還要忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

保護子宮的方法4、注意觀察月經、白帶是否正常

如果發現白帶明顯增多,經期出血異常,需要及時就醫,并作相關的檢查,這可能是子宮患病的前兆。