婦科炎癥是女性常見的疾病之一，容易傷害女性生殖器官的健康，甚至會誘發癌癥。所以日常需要注意衛生，做好清潔工作，避免細菌侵害。下面，小編就給介紹自測婦科炎癥的方法以及如何預防。
如何自測婦科炎癥？
1、自測盆腔炎和附件炎
發熱、寒戰是盆腔炎和附件炎的典型癥狀，患者可出現神經衰弱癥狀，如精神不振、失眠、周身不適等。患者還會出現下腹部墜脹疼痛，腰骶部酸痛，甚至有時伴會感到肛門墜脹感。患者還會有白帶增多，呈膿性或漿液性，顏色或黃或白，常伴異味的癥狀。
2、自測尿道炎
尿道炎的典型癥狀分為淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。淋菌性尿道炎常出現尿急、尿痛、尿頻、陰道分泌物異常或增多、外陰刺癢及燒灼感，偶有下腹及腰痛、月經不規則等癥狀。非淋菌病尿道炎由多種病原體導致，除有尿道炎癥外，還常出現宮頸炎等生殖道炎癥。
預防婦科炎癥 從細節做起
1、注意外陰衛生。女性要每天清洗外陰，更換內褲，避免滋生病菌，從而引起外陰炎。
2、到公共游泳池游泳或與家庭成員、保姆共用浴盆、浴巾等，如果不注意衛生，有可能使女孩染上婦科炎癥。
3、 不要穿緊身褲、緊身襪子。有的少女月經墊不常換，有的喜歡用衛生護墊，在酸性環境下容易導致滋生細菌，造成發生炎癥。
4、內衣應柔軟松寬，最好是棉織品。防止羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴，避免內褲與襪子同洗。在公共浴室不亂放衣物。
5、定期做婦科檢查，做到預防為主。
提醒：據世界衛生組織調查，三分之一的癌癥可以預防；三分之一的癌癥如早期發現可以治愈；三分之一的癌癥可以減輕痛苦延長生命。對于一般的婦科疾病的早發現早治療也具有特殊的積極意義。而發現疾病的途徑重在平時的定期體檢。