由于孩子身體內鐵元素的缺乏，小孩就會容易患小兒缺鐵性。那小兒缺鐵性貧血怎樣預防呢？其實，預防小兒缺鐵性貧血并不難，小孩子應該做到以下12件事，家長們要注意了！
1、多吃富含維生素C的食物。維生素C對促進鐵的吸收有幫助。大小白菜、韭菜、蒜苗、蘿卜纓、芹菜、莧菜、萵苣、西紅柿等等新鮮綠葉蔬菜，都含有較多的維生素C。橙、柑橘、檸檬、柚子、鮮棗、獼猴桃等新鮮水果含維生素C也非常豐富。
2、培養好習慣。要注重培養兒童不厭食、不偏食、不吃零食的良好習慣。另外，營養品中常見的奶粉、麥乳精等等是極少含有造血物質，要適當補充。
3、多補充鐵。喂母乳可以較好地補充鐵。如果不能用母乳喂養時，可采用強化鐵配方奶喂養。
4、在6 個月之前，要加強寶寶飲食中鐵含量的攝取，但要注意剛開始飲食中的鐵含量不宜過多。
5、如果食用含鐵的食物，就不要飲茶。這是因為茶葉中的許多成分能與鐵結合，對食物療效造成影響。除此以外，由于牛奶中含磷較多，會對鐵的吸收造成影響，使療效降低，因此，鐵劑也不要與牛奶同服，
6、在日常生活中，多吃瘦肉、雞蛋黃、動物內臟以及綠色蔬菜、豆制品、菌類等。
7、在平時，為寶寶補充一些含鐵豐富的鐵之緣片，不僅可以補鐵生血，還可以增加營養。還可以再加上維生素C的果汁相輔助，對促進寶寶身體對鐵的吸收有幫助，還可以更快的改善寶寶貧血。
8、家長要注意做好寶寶的身體檢查工作，還有定期為寶寶進行貧血普查。如果發現出現缺鐵性貧血現象應及時治療。
9、牛乳要煮沸后再吃，可以避免因過敏而引起腸道滲血。但是要注意，如果是經特制的母乳化奶粉，就不必煮沸。
10、經常管好小兒，避免受感染。如果一有感染，就要立即治療，避免對食欲而減少鐵的吸收造成影響。
11、增加膳食中動物性食品。含鐵豐富的食物有豬、牛、羊肉及魚、動物內臟。雖然牛奶含優質蛋白，但由于鐵量很少，而且雞蛋內鐵與高磷酸鹽結合不易被吸收，因此，每天喝牛奶、吃雞蛋，還是會出現貧血。
12、小兒生長發育迅速，本身儲存的鐵不足，特別是早產兒、雙胎兒。因此，早產兒、雙胎兒出生后2個月就要補充。正常新生兒鐵的補充，也不能遲于出生后4個月。