吃東西上火長痘痘，內分泌失調長痘痘，天氣熱臉上愛出油更容易長痘痘，很多女性受不了痘痘在臉上橫行，就會擠掉痘痘，結果卻留下了難看的痘印和疙瘩，怎么辦呢？下面小編就教你幾招，快速去痘印不留痕。
1、注重多補水
夏季天氣熱，肌膚水油很難保持在平衡的狀態。皮脂失調，皮膚干燥引起的痘痘和皮膚過敏非常常見。這個時候補水就成了不容忽視的基本功。補水的基本功越扎實，那么皮膚的適應力也越強。多補水，能給去痘打下一個堅實的好基礎。每天早晨空腹喝下一杯蜂蜜水，不僅能起到通便滋潤的作用，還能補充充足的水份。
2、定期去角質
每周堅持定期做去角質的工作，對于淡化痘印也是有著重要的作用。去角質一方面能夠改善痘印的色素沉淀，另一方面又能夠讓肌膚吸收更多的美白成分。
3、日常正確洗臉和按摩
往往臉上長有痤瘡的人大都是油性肌膚，而油性皮膚需要常常清潔，我們洗臉的時候也要采取正確的方式。另外，長有痤瘡的人還可以選擇按摩的方式來治療痘痘。
洗臉：以23℃左右的溫水將臉拍濕，取適量洗面乳在手掌中搓揉，待出現泡沫后，輕輕地涂抹于臉上，以中指和無名指輕柔地按摩，再盡快以冷水將泡沫沖洗干凈。
按摩：主要按摩足陽明胃經、足少陰腎經和足太陽膀胱經。按摩足陽明胃經，能調節胃腸功能，而按摩足少陰腎經和足太陽膀胱經，能調節內分泌功能，減少性激素的產生，配合按摩對痤瘡有較好的療效。
4、涂維生素E
維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚。維生素E是公認的抗氧化劑，可以阻止不飽和脂肪酸、激素、顏料、酶等遭受氧化破壞，不但能夠減少細胞膜上的脂質和脂蛋白的過氧化，保護細胞的正常功能，還能保住水分。維生素E還有祛斑祛痘印作用。天然維生素E很容易被皮膚吸收，能夠促進皮膚的新陳代謝功能，防止色素沉積，有效預防老年斑的形成。