美甲對于我們來說是常見的事情，尤其是年輕的女孩子，更喜歡到美容機構去享受一次美甲的服務，讓自己的雙手雙腳都煥發出迷人的光彩。不過專家提醒我們，一旦不小心注意的話，美甲也可能會讓你有了灰指甲的危險。
專家提醒：愛美人士喜歡穿窄窄的高跟鞋、尖頭鞋，熱衷于給指甲和趾甲做美容，這些習慣都會增加灰指甲的感染機會。一旦染上需積極治療，雖然不用拔甲，但也要數月才能恢復 。
灰指甲也叫甲真菌病、甲癬，是真菌侵犯指甲和趾甲的甲板或甲床所致。這是一種常見的皮膚病，據調查，我國人群中約有8%的人罹患此病。
案例
灰指甲元兇就在身邊
一次下雨天，小王穿著皮靴趟過淹水的街道回家。過了一周后，她發現腳上有一個趾甲開始變色，甲面上出現白斑。小王開始沒在意，可是后來旁邊的趾甲也開始出現同樣的情況，于是匆忙到醫院就診，被確診為“灰指甲”。經過三個月的治療，她的趾甲才完全長好。
皮膚科任專家介紹，造成灰指甲的真菌有皮膚癬菌、酵母菌和霉菌等，它們就生存在我們身邊，如土壤里、游泳池底、動物身上，以及患有皮膚真菌病的患者身上。真菌最先侵犯甲的周圍部分，進一步鉆入甲板下的組織，然后分泌角質蛋白酶破壞甲組織引起感染。受損甲的顏色和形態異常，甲板失去光澤，呈灰白色，日久變脆、破損，最后脫落；甲板顯著增厚，表面高低不平，甲下常有碎屑沉積。一般從1~2個指（趾）甲開始發病，嚴重時全部指（趾）甲均可罹患。
誘因：與生活習慣和健康狀態相關
專家表示，灰指甲與人們的一些生活習慣和健康狀態密切相關：
1.穿小鞋 很多高跟鞋、尖頭鞋和小碼鞋鞋頭內部空間狹小，穿上后腳前掌受力增大，五趾相互擠壓，長期行走容易造成趾甲變形，甚至活生生將甲床與趾肉剝離，極易被外部廣泛存在的真菌乘虛而入。
2.甲床發炎，給真菌大開方便之門。在美甲過程中，剪、磨等動作都有可能損傷皮膚的軟組織，如果使用的工具消毒不徹底，極易造成病菌感染。
3.長期泡水。 廚師、洗衣工、家庭主婦等需要長期將指甲浸泡在水里，可引起甲溝炎，再發展到甲板而形成灰指甲。
4.免疫力低下 有先天性免疫缺損的患者容易患皮膚黏膜念珠菌病，其中白色念珠菌喜歡侵入甲溝、甲床和甲板，引起灰指甲。久服某些藥物如抗癌藥、糖皮質激素類藥后，患者機體免疫力下降，患灰指甲的機會也會增多。
5.足癬傳染 足癬是真菌感染所致，和灰指甲的菌種相同，因此，足癬患者容易得灰指甲，尤其是他們有趾甲外傷時。建議這些人及時治療腳癬，不要用手摳腳趾。此外，家居日常物品切莫混用，以防真菌在家人之間傳播。
治療：以口服抗真菌藥為主
專家說，很多人以為灰指甲只是外觀不好看，不治療也沒關系，其實這是一個誤區。灰指甲會繼續增生、剝離，帶來疼痛，影響手指的精細動作；甲片脫落后長不出新的甲，缺乏甲片保護的皮膚容易引發感染，老年人還可能出現手指腳趾壞疽等嚴重并發癥；灰指甲還會給人不衛生的印象，造成患者社交上的尷尬，譬如不敢伸出灰指甲的手和他人握手，長期可形成自卑心理。
一說到治療灰指甲，很多患者又陷進另一個誤區，以為醫生要拔掉壞甲——十指連心，拔甲是一種痛苦的“酷刑”。專家解釋，拔甲早已是20年前的治療辦法了，現在已經很少用了。
專家介紹，目前治療灰指甲以新型的口服抗真菌藥物為主，它們的特點是進入人體后能夠沉積在甲片底下，持續殺滅真菌，而且對肝功能損害較小。因為甲片生長緩慢，治療后指甲的康復期需要兩個月，趾甲的康復期需要3個月。