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喝紅酒可防乳腺癌 預防腫瘤要看對癥下藥

  據調查發現,癌癥病人的體液PH值100%是酸性的,這樣的體液促成了癌細胞的形成與生長。為了改變這種酸性體質,應首先從攝入食物入手,從根源上來控制癌細胞,多吃堿性食物,亦即癌癥食療法。下面一起看一下吧!

  乳腺癌:喝紅酒

  乳腺癌是女性排名第一的常見惡性腫瘤。研究表明,紅葡萄皮和葡萄籽里含有一種天然的抗癌物質,可避免雌激素水平過高,刺激乳腺組織,使其發生惡變。因此,女性每天喝適量的紅葡萄酒(一小杯即可)或吃一些葡萄,其中的天然成分有助女性預防乳腺癌,同時還可預防心臟病。

  卵巢癌:多吃含鈣量豐富的食物

  卵巢癌是卵巢腫瘤的一種惡性腫瘤,是指生長在卵巢上的惡性腫瘤。大量調查發現,攝取足量鈣質的女性比攝取鈣質較少者患卵巢癌的概率減少54%。因為充足的鈣質有助于控制癌細胞的生長和擴散。因此,女性應注意適當補充高鈣的食物,特別是絕經后婦女和老年婦女每天鈣的攝入量應達到1000毫克。這就需要每天堅持喝牛奶或奶制品,常吃豆制品、小蝦皮、小魚、海帶及薺菜等食物。

  直腸癌:牛奶

  牛奶有鮮牛奶和奶粉,鮮牛奶多為全脂牛奶,奶粉又分為全脂和脫脂,術后的結腸癌患者適于飲用什么牛奶呢?

  據英國一份研究報道指出:牛奶中含有的維生素A、維生素C、鈣等物質,具有抗癌作用。維生素A能使人體鱗狀細胞癌及其他細胞癌消退,并刺激人體抗腫瘤的免疫系統;維生素C能抑制內源性亞硝胺的合成,并抑制致癌化合物對人體組織細胞的影響;鈣能改變結腸粘膜的增殖,降低結腸癌的發生。但是牛奶中所含的脂肪卻具有致癌作用,全脂牛奶的脂肪含量為脫脂牛奶的4倍,故常喝脫脂牛奶可降低患口腔、結腸、膀胱、肺、乳腺、宮頸癌的危險性,從而預防癌癥的發生。因此,術后的結腸癌患者更適于飲用脫脂牛奶。但對于正常人,適當飲用全脂牛奶對身體并無明顯不良影響。

  宮頸癌:多攝取富含葉酸的食物

  宮頸癌是全球婦女中僅次于乳腺癌和結直腸癌的第3個常見的惡性腫瘤,是最常見的女性生殖道惡性腫瘤。有專家通過對患宮頸癌高發地區的女性進行調查發現,體內葉酸含量明顯不足的女性,不僅在懷孕時容易引起胎兒的神經器管發生畸形,還會使她們患宮頸癌的危險增大。因此,女性應當適量補充葉酸,包括服用葉酸補充制劑和攝取富含葉酸的食物,如動物肝腎、菠菜、小白菜、莧菜、韭菜、魚、蛋、谷、豆制品、堅果等,從而有效預防和減少宮頸癌的發病率。

  胃癌:大蒜、洋蔥、菌菇類

  大蒜 大蒜是公認的防癌食物,有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示,食用生大蒜的人群,胃癌發病率非常低,原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,減少了亞硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。

  洋蔥 吃洋蔥能降低胃中亞硝酸鹽含量,重要的是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質,為天然的抗癌物質。研究顯示,經常吃洋蔥的人,胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。

  菌菇類 這類食物包括冬菇、香菇、金針菇等以及木耳。科學家發現,食物中許多菌菇類都含有抗癌物質,能起防癌功效。比如冬菇中所含的多糖體,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖體也是一種抗癌的有效物質。菌菇類食物中富含的粗纖維和鈣等都有防癌作用,還能提高人體免疫力。

  總之,平時各位愛美的MM要注意健康的飲食習慣啦!這樣癌癥才能遠離你呢!