完美精致的下巴對人的臉型有著強烈的視覺效果，修長的下巴可以充分體現一個人的優雅和氣質。但生活中我們發現有很多人因肥胖而導致下巴堆積脂肪，從外觀上看就像下巴之下還有一個下巴。怎樣才能讓自己的下巴獨一無二呢？
雙下巴有辦法減掉嗎？
雙下巴在醫學上稱為下頜脂肪袋，產生原因主要是下巴脂肪組織堆積過多，皮膚老化松弛并因重力作用而下垂，因此從外觀上看好像是雙下巴一樣。雙下巴多見于中老年人，尤其是中年女性更多見，有的年輕人因為過胖也會有雙下巴。雙下巴可導致頸部雍腫短粗，失去人體固有的線條美、曲線美。
如何減掉雙下巴呢？其實方法很簡單，可以通過脂肪抽吸術來解決。吸脂術去雙下巴只需一個很小的切口，然后將吸脂針插入到下巴部位的脂肪層，將過多的脂肪抽吸出來之后，再將切口縫上就可以了。
由于切口位于頸下，因此吸脂要求很精細，注意不要損傷頸前或頸外靜脈，并且要注意吸脂量，一般每次不要超過200毫升。吸脂時采取麻醉的方式，所以吸脂時不會讓你感覺疼痛的。如雙下巴皮膚過度松弛，抽脂術后可能會凹凸不平，一般1—2年后可逐漸完全消除，如果頸闊肌松弛，也可視求美者具體情況實施頸部除皺術。雙下巴吸脂遠期療效較好，術后一般不會反彈，可以讓你輕松擁有“獨一無二”的下巴。
兩種方法輕松去掉雙下巴
一、拍打，燃燒下頜脂肪。
手輔助運動每天早晚潔面護膚后，揚起頭，用雙手的手背輪流依次有節奏的輕輕拍打下頜與頸部的銜接處。注意是由頸部向下頜處拍打，頸部與下頜形成了由下至上的一個弧度，手背要緊貼頸部至下頜的皮膚，完成在拍打中向上提拉的步驟，正面拍打30下，保持仰頭的姿勢，分別向左右四十五度轉頭一邊各拍打30下。從而達到緊致肌膚，燃燒下頜脂肪的目的。每天堅持，效果自然就可以看見了。
二、整形，立刻改變缺陷。
1、下頜脂肪袋祛除術
在下皮膚以正中線為軸，在其兩側各做成相互對立的三角形皮瓣，其大小以頜下脂肪堆積的水平為根據而肯定。然后游離皮瓣，將多余的脂肪組織連同纖維組織帶一并切除。如皮膚松垂，應切除多余的皮膚。最后將三角形皮瓣易位后縫合，縫合切口成“Z”字，故名“Z”成形術。該手術在部分麻醉下就可完成。
注意事項：下頜脂肪袋祛除術后加壓包扎要適度，過緊影響呼吸和吞咽，過松發生滲血易形成血腫影響效果。術后6～7天可拆線。
2 、雙下巴吸脂術
脂肪抽吸術能抽吸頸闊肌外脂肪墊，去除雙下巴，一般抽吸量不超過200毫升，皮膚過度松弛的病人，術后可能有凹凸不平，痛性結節及皮膚松弛，一般1-2年逐漸完全消除，遠期療效較好，不需再次抽吸，也不會反彈。
注意事項：術后短時間內效果相對自然，但就像將一個充滿氣的氣球放掉了一部分氣，可能導致氣球出現皺褶，如果單純將下巴處的脂肪抽取走，而皮膚的恢復能力又不夠好，就可能導致頸部皺紋更明顯，而且手術恢復過程中淤青創傷比較明顯。
3、人工下巴植入術
目前盛行的下巴整形手術，通常這一假體可以使面部看起來更加平衡，對自己的外貌有更好的感覺。一個“小下巴”外觀可以從下頦假體手術中取得很大改進。而隆下巴整形手術則可令下巴加長及較尖，改善面形。合適下巴后縮或者下巴比例較小的人。
注意事項：術后第3天開始消腫，尖尖的出現理想的下巴效果，約一個月效果完全呈現。從正面看能看到自然的尖下巴，但從側面則能明顯看到下頜處多出一個物體，不夠自然。
4、下頜骨整形術
目前對技術請求最高的整形手術，適用范圍也最廣，下巴骨太短、后縮、以至下巴傾斜的人都可嘗試。
注意事項：一個月之內避免張大嘴或大聲唱歌等行動，最好避免激烈的運動或過度按摩手術部位，盡可能要避免低著頭長時間地工作或講很多話。