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如何解決女性痛經問題?

檢查痛經有哪些?專家表示,臨床上痛經分為原發性和繼發性兩種。原發性痛經是指由身體本身器質特征引起的痛經。在婚后有了規律的性生活時,有的原發性痛經會自愈。這一類痛經通常由女性子宮頸狹窄,或者子宮位置屈曲,造成經血滯留在子宮內,子宮受刺激而引起的。

性生活后,陰道口、子宮口變大,子宮內膜和經血能夠順利排出,所以痛經會消失。所謂“痛則不通,通則不痛”就是這個道理。但是,引起痛經的原發性原因還有很多,如子宮過度后傾、子宮發育不全等。因此,不能只是等待結婚來解決問題,應該盡早去醫院查明痛經的真實原因。

來月經的時候盡量少活動,多喝點紅糖水,減輕痛經可以喝紅糖水,紅糖有舒緩神經和活血化淤的作用,能促進子宮內淤血的排出并使人心情舒緩,益母草顆粒也可以的,多喝熱水,用熱毛巾敷肚子,能活血化淤的,促使堵塞在宮頸管口的經血盡快排出,這樣痛感就會消失的。

女人吃什么可以減輕痛經?

1、益母草大棗湯:大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經期受寒所致月經后延,月經過少等癥 。

2、益母草雞蛋湯:雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經過少,月經后延癥。

3、羊肉生姜當歸湯:當歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉。適宜于月經后延、量少、腹冷痛等癥。

4、米醋豆腐湯:米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜于經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。