很多女性月經老是推遲，你有沒有想過原因是什么？正常的月經周期是28天左右，排卵發生在月經開始之時的兩周之后和下一次月經開始的兩周之前。大多數婦女28--30天行經一次，但提前或延后7天以內仍屬正常，月經持續時間一般3--7天，一次月經出血量約為30--50毫升。但是“正常的周期”只是一個相對的概念，尤其對十幾歲的青少年和即將到更年期的婦女。幾乎任何事情都會導致月經周期不規律，包括緊張、疾病、最近所服的藥物或采用激素避孕方法等等。下面我們一起去了解下。
1、懷孕
在月經延遲10天后，可到醫院做尿妊娠試驗，若為陽性很有可能懷孕，懷孕也會有其他的一些癥狀，如畏寒、頭暈、乏力、惡心、嘔吐等。
2、藥物副作用
如長期服用避孕藥致內分泌失調，可造成經期推遲。新一代胃動力藥也可能引起。
3、手術引起
如宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。
4、其他
如精神緊張、壓力大、環境改變等心理因素等，都可以引起月經推遲。
女人吃什么可以調經？
1、益母草大棗湯：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經期受寒所致月經后延，月經過少等癥 。
2、益母草雞蛋湯：雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經過少，月經后延癥。
3、羊肉生姜當歸湯：當歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。適宜于月經后延、量少、腹冷痛等癥。
4、米醋豆腐湯：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。