生兒育女繁衍后代是人類的天性，然而，作為生活在現代社會的高等動物，我們自然不能和動物一樣不停的生育繁殖，這時候避孕就顯得相當重要了。常見的避孕方式有避孕套、避孕藥、節育環等，到底哪種方式最好？
避孕套
是以非藥物的形式阻止受孕，主要用于在性 交中阻止人類的精子和卵子結合，防止懷孕。除此之外，避孕套也有防止淋病、艾滋病（HIV）等性 病傳播的作用，因此也稱安全套，現在的避孕套原料通常是用天然橡膠或聚亞安酯。
避孕套優勢
1、價格適中，使用方便；
2、能夠起到一定預防性傳播疾病的作用；
3、能夠降低男性敏感度，延緩射精；
4、能避免包皮垢與宮頸接觸，降低宮頸癌的發病率。
避孕套劣勢
1、傳統避孕套大多使用硅油潤滑劑，這種潤滑劑是偏堿性的，與女性陰道的弱酸性環境不符，同時硅油成分粘附性很強，易粘附在陰道壁上，長期使用會危害女性生殖健康，引發婦科疾病；
2、傳統避孕套大多使用橡膠材質，這種材質存在5000—70000納米的天然裂隙，因此不能有效阻隔多種病毒。
節育環
宮內節育器（Intrauterine Device，IUD）又稱節育環，既可達到避孕目的，又不影響性生活，而被計生部門宣稱為“頗受廣大婦女歡迎”。它放取簡便、“安全有效”、不良反應“輕微”，目前經過多年的推廣，已成為我國婦女產后避孕的重要措施。
避孕藥
避孕藥（contraceptive drugs）一般指口服避孕藥，有女性口服避孕藥和男性口服避孕藥。它的避孕原理主要是通過抑制排卵，并改變子宮頸黏液，使精子不易穿透，或使子宮腺體減少肝糖的制造，讓囊胚不易存活，或是改變子宮和輸卵管的活動方式，阻礙受精卵的運送。使精卵無法結合形成受精卵，從而達到避孕目的的一種藥物。
注意問題
1、服用各種避孕藥必須養成準確、按時、按量服用的良好習慣，不可隨意改變或延長服藥時間。不要漏服、遲服，發現漏服應于次日補服，否則易造成不規則出血或避孕失敗。
2、避孕藥應妥善保存，避免小兒誤服。藥片如果受潮、溶化或糖衣層磨損、壓碎時，都不要服用，以免影響避孕效果或造成陰道出血。
3、長期避孕者，應在醫生指導下服用。服藥期限通常短效藥6--7年，長效藥3--4年為宜。探親避孕藥每年不超過2次。可與其他避孕措施交替使用。
4、凡患急、慢性肝炎，腎炎、腫瘤，糖尿病，血栓性疾病，心臟病，嚴重高血壓患者，均不可服用。
5、產后半年內，哺乳期或年齡在45歲以上的婦女不宜服用。
6、服藥期間受孕應中止妊娠。要求生育時應停藥半年后再孕，以防生育畸形胎。
對于生育前的女性，應該選擇避孕效果可靠，不影響未來生育的方式，主要選擇短效的避孕方式。首選的方法是復方短效口服避孕藥，也可以使用避孕套、外用殺精劑等方式，但是避孕效果稍遜于口服避孕藥。生育后的女性，避孕期長達25年，建議使用更為方便的長效避孕方式：一般由專業人員放置，避孕效果可以維持5-10年。主要的選擇有釋放孕激素的宮內節育系統（曼月樂）、宮內節育器、皮下埋植劑。更年期的女性則建議使用宮內節育系統（曼月樂）或者是外用藥具，避免使用會增加月經出血量的避孕方式如含銅宮內節育器。