夏日的陽光讓人又愛又恨，一不留神皮膚就被紫外線給曬傷了，雀斑、干皮、細紋、黑色素沉積等皮膚問題統統冒出來。這時候只能啟動緊急救助方案。
出現雀斑
日曬后果：加重雀斑和色斑。在陽光下曬上一天就足以使它惡化，范圍擴大，色澤更深。
療方：使用能使肌膚恢復均勻色澤的松香油潤膚霜，有助褪除雀斑。但是如果你的雀斑色澤較深，則宜選用效力較強的松香油膏。防止長出雀斑的最佳方法是：戴闊邊帽、涂上含二氧化鈦或氧化鋅、涂防水及抗曬指數SPF15的防曬品。
皮膚干燥斑駁
日曬后果：曬干的死皮積聚皮膚表層，使皮膚顯得像鱗片一樣，出現淺色的斑駁情況。
療方：不要試圖擦掉這層暴曬的死皮。這時應該保持患處的高度濕潤，一天三次涂上不含香料的潤膚液，它可溶化干燥死皮減低其粗糙程度和減少鱗片表皮狀。
皮膚細紋加深
日曬后果：細紋加深，日光可引致皮膚產生雞皮疙瘩，皺紋顯現。
療方：可在患處局部涂用蘊含至少10%濃縮果酸成分的去皺霜，或是含維生素C的新產品，早晚一次。若在日光下使用，應一并涂用SPF15的防曬品。
黑色素沉積
日曬后果：黑色素沉積，嫩白肌膚變黑。
療方：自制美白面膜。
西瓜泥面膜：新鮮的西瓜汁加入半匙奶粉再加入適當淀粉，涂勻整個面部，20分鐘后洗凈，每周1次-2次，可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。
絲瓜汁面膜：把新鮮絲瓜濾汁并加一匙淀粉（面粉），涂于面部15分鐘-20分鐘，然后用溫水清洗干凈，因絲瓜含有多種維生素，長期使用，有較強的漂白效果，可保持肌膚細嫩。
牛奶加珍珠粉面膜：用一湯匙脫脂奶加入適量珍珠粉，調和均勻后涂抹有斑點的部位，或涂抹整個面部，直到第二天清晨用清水洗凈。亦可加入維生素C，美白。