養成良好的習慣
堅持服用維他命能讓頭發從內到外的強健。推薦使用含有維他命B7的復合維他命,不僅可以促進頭發生長,還能使指甲更健康。
硒是十分重要的養發物質,因為硒可以深入頭發內部,使頭發強健。每天攝取一定數量的硒是保護秀發過冬的好方法。硒在堅果和魚類中含量很高,或者到藥店買些口服硒膠囊也可以。
從吃入手
冬天常食富含蛋白質和維生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大棗、甜杏、動物肝臟、蛋黃、魚類等食物可以改善頭發干枯現象。
輕松制造浪漫卷發
海灘發型并不僅僅屬于夏天。做一個像Whitney Port這樣浪漫的海灘卷發很簡單。用毛巾擦拭半干的頭發,之后在頭發下半部分涂上定型的乳液,然后把頭發分成一小縷一小縷,再把小縷的頭發旋轉直至發尾。最后吹頭發的時候把頭發撥松散,達到這種蓬松浪漫的卷發效果。
定型頭發時盡量不使用含有酒精的產品,酒精會使頭發干枯失去光澤。
把握經典時尚造型
馬尾一直都是一款適合所有頭發的簡單經典造型。而這款最經典的發型的關鍵是將頭發束至枕骨的最高點。鼻子對應到腦后的部位就是你的枕骨啦。
省時省事的直發
如果你不是一個勤于保養頭發的人,就不要做復雜的造型。保養和做各種層次的造型要比只是留一頭簡單的長直發要困難的多,而且還省了不少去發廊的時間。
顛覆傳說
盡管有很多傳說,但是你真的沒有必要每天梳頭100次。過度的梳理把頭發從毛囊中連根扯出,損傷毛囊而讓頭發越來越少。盡量使用減少靜電的梳子,如木梳。巧妙利用少許發霜,增強細發間的凝聚力。
懶女孩的小把戲
干式洗發產品是個神奇的東西。在頭發最油的地方用干式洗發粉涂抹在發根處,用梳子將發粉梳散,能夠有效吸收油脂。如果你想要找便宜的替代品,嬰兒爽身粉也行,它具有同樣不可思議的效果。
選對洗發精
許多人都知道針對發質選擇洗發精,卻不知道挑選中性或弱堿性的用品,堿性太強的洗發精會對頭發表面造成損害,令頭發失去光澤和彈性,所以在購買洗發精時,一定要仔細閱讀說明。
正確洗發
洗發前先用闊齒梳輕輕梳理頭發,用約40℃的水把頭發充分淋濕,然后用約一小匙的洗發精在頭皮上輕輕按摩,再用水沖掉泡沫。第二次洗發時,稍微用多一點洗發水,充分按摩頭皮,并使洗發水完全起泡,好好沖洗到沒有泡沫為止。用清水洗凈的頭發,可能仍有極少量的洗發劑存留在發干或發根上。為使頭發不受堿性侵蝕,可使用護發素,這樣就可以更有效地清除殘存的堿質,使頭發更加柔軟光澤。護發素在發腰和發尾使用就好,不要涂到頭皮以免毛孔被堵塞,所以建議洗護分開。
洗后護發
用柔軟干燥的毛巾將頭發包住,輕輕按壓,讓毛巾吸干頭發上的水分。如果使用吹風機,應在頭發還有水分時進行,以低溫吹至8成干就好。