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找準原因祛痘有方法

《瑯琊榜》熱播,胡歌憑借高顏值加好演技又一次讓無數女性朋友少女心蕩漾。小編其實一直很喜歡胡歌,覺得他的古裝造型真的超級經典的!從仙劍的李逍遙,神話中的陸小川,真的每個角色都經典每部劇都好看。

然而,大家并不知道,胡歌曾一度被痘痘困擾著。車禍后復出拍《射雕英雄傳》的他當時傷其實還沒恢復好,拍攝進度很趕加上經常熬夜,胡歌臉上長出了許多痘痘。剛開始都不敢碰,因為臉上的傷還有一點地方沒有完全好,所以就只能在拍攝的時候讓化妝師多蓋些粉遮住,后來拍攝到后期,臉傷全好了,但是痘痘反而越來越多……

怎么祛痘?祛痘方法有哪些?面部長痘痘是很多人都苦惱的一件事,不僅難以消除,而且還會留下難看的痘印。“知己知彼,百戰不殆。”我們在了解痘痘形成的原因后,再采取針對性措施,就可以很好地祛痘和預防。

痘痘形成原因

1、內分泌失調

不合理的飲食習慣,來自生活、工作以及感情方面的壓力以及生理期的來臨,都會改變原本平衡的雌雄性激素分泌,雌激素和代謝會出現紊亂的現象,導致皮脂腺分泌旺盛,造成臉部毛孔阻塞,從而引發痘痘的滋生。

2、清潔不到位

皮膚的清潔工作不到位。皮膚清潔不徹底,殘留妝容或油脂灰塵,會導致毛孔堵塞,因此導致額頭長痘痘。

3、睡眠不充足

長期睡眠不充足的話,會打亂自己的生物鐘,導致肌膚的新陳代謝紊亂,肌膚長時間處于疲勞狀態容易長痘痘。

祛痘方法

1、注重清潔

長痘的女生通常油脂分泌過盛,肌膚水油不平衡,加上平常生活中的微小顆粒多,容易停留在臉部,各種原因會導致一天下來肌膚內部的污垢堆積,停留在肌膚上容易導致新的痘痘,而且對正在長的痘痘也會造成很大的傷害,所以每天晚上都要徹底地做好清潔,而且清潔選用比較溫和的洗面奶,不會刺激到肌膚。

2、選擇合適的護膚品

皮膚長痘痘總會伴隨著因敏感導致的肌膚問題,為了將肌膚問題的發生率降到最低,除了必要的潔面工作之外,對于護膚品的使用上也要細心一些,需要注意的是在長痘痘的地方最好就不要使用護膚品了,讓它盡量保持干爽,盡量避免使用刺激性及油膩的護膚保養品。

3、控油補水

皮膚長痘的女生通常肌膚會有出油情況或者皮膚缺水,從而導致肌膚水油不平衡,肌膚會處于一種亞健康狀態,從而會使痘痘橫生,所以想要快速祛痘的人,一定要做好控油補水工作,使肌膚水油平衡,痘痘自然很快就走了。

4、吃清火水果

很多明星對水果都是偏愛有加,胡歌也不例外,他最愛吃的水果卻很特別:西瓜和香蕉。香蕉的作用大家都知道可以降血壓,當然還能滑腸兼止瀉。而西瓜的果汁非常豐富,不僅能清熱解暑,補充營養,還能達到美容及延緩衰老的功效;這二種水果對美容養生都是有很大幫助的。他說“體內火氣浮燥時,臉上就容易長痘痘,吃這兩種水果都可以有降火的效果,不過還是不能多吃,所謂物極必反嘛”。