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美容專家Q&A 教你秋冬怎樣保濕護膚

  

    問:潔面品,是不是用得越多就越干凈?

  答:清潔是護膚過程中重要的第一步。而油性肌膚的人最容易消耗的產品恐怕就是潔面了!因為經常會覺得皮膚油乎乎的,所以會怕臉上的油洗不掉,洗面奶忍不住擠了又擠。時間長了,皮膚不但沒有變好,反而出現了很多問題,為什么呢?

  這個道理就像洗衣服時放洗衣粉一樣,如果洗衣粉放太多,不但洗不干凈,還會在衣服上留下白色痕跡。清潔力并不取決于清潔產品的多少。洗面奶用多了反而會沖不凈,就會造成殘留而導致肌膚問題。現在有很多潔面產品都是濃縮型的,只需一點點,沾水就能揉出很多泡沫,足夠清潔油脂和灰塵了。

  潔面品的正確用量:

  如果是膏狀的潔面產品,每次擠出約為小拇指第一指節的一半那么多就足夠;如果是乳液狀的,像一元錢硬幣的2/3那么多即可。

  臉上干燥起皮,該怎么辦呢?

  問:秋季是相對比較干燥的季節,保濕補水就要馬上提上日程。我們都知道,嘴角、眼角等部位尤其干燥,而且保濕功課做得很多,效果也很難保持。那么,怎么解決頑固的干燥呢?秋冬季節,很多人洗臉以后,特別是洗澡后會發現臉上有很細碎的鱗片狀皮屑,解決干燥起皮,用什么效果最好?

  答:很多人都認為,要用面霜或用油脂。因為她們發現,一旦涂抹上面霜,粗糙的皮膚馬上被撫平,變得細膩。實際上,這樣做只是暫時蓋住了脫皮的皮膚,并沒有真正解決皮膚的缺水問題,皮膚脫皮以后,這些面霜中的營養成分也根本吸收不進去。這個時候,只能用化妝水,因為水的滲透能力最強,是能夠立即被吸收的。

  最好選擇沒有味道的、高機能化妝水(即含有一定營養成分的質地黏稠的化妝水),用輕拍的手法,要給皮膚一定的壓力來促進吸收。由于脫皮的皮膚更敏感,選擇含有鎮靜舒緩成分的化妝水最好,比如洋甘菊、蘆薈、燕麥。

  之后再用面霜,這個時候皮膚的吸收能力不好,可以用眼霜代替面霜,眼霜分子小,更容易被吸收。

  問:入秋了,秀發靜電問題怎么辦?

  答: 入秋了,秀發變得脆弱,靜電問題也讓人非常惱火。與其看著洗發水廣告的模特流口水,不如還是從現在做起,拒絕毛糙,擁有和她們一樣的迷人秀發吧。姐妹們,行動起來,無論長短,飄得起來的就是好發!

  1.勤運動

  運動能改善頭發供血,運動時,空氣中的負離子可在一定程度上加速頭皮的新陳代謝,減少頭皮屑的生成,過度疲勞、失眠會導致脫發,而通過運動,能有效地去除疲勞,緩解壓力,改善睡眠,為頭發創造健康的精神環境。

  2.頭皮按摩

  適當做一些頭部按摩,或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發,讓勞碌一天的頭皮,在此時得到放松。一些專業品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效,甚至對于頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。

  3.避免燙、染、吹

  干燥冬季尤其需要重視,經常吹熱風會破壞毛發組織,損傷頭皮,偶爾一次不需擔心,但使用時也應該讓吹風機離頭發30厘米左右,并盡量減低熱風溫度。燙發、染發劑對頭發的影響也較大,每次燙染都會以損害發質為代價。

  4.保持適當的洗發頻率

  夏季易出汗,不少人養成了入夏天天洗發的習慣,這個習慣到了秋冬要不得。冬天的洗發頻率最好控制在3天一洗。冬季天氣干燥,頭發也因此變得更加脆弱,洗發太頻繁會使頭發脫落嚴重。另外,洗發時要控制力度,不要大力搓揉。

  5.補充營養

  應多吃一些富含鐵、鈣、鋅、維生素a、b、c的食品,避免油膩和辛辣。

  問:潤唇膏每天只能用兩次?

  答:由于空氣污染和環境的緣故,現代女性的嘴唇有越來越干燥的傾向。很多女性身邊不離潤唇膏,但事實上潤唇膏只能緩解一時的干燥。如果嘴唇特別干燥易裂,應該從身體上找原因。有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的,也有可能是慢性唇炎或者過敏性唇炎造成的,最好請醫生幫助診斷。

  過度使用潤唇膏會形成嘴唇對潤唇膏的依賴性,這包括生理和心理兩方面。 從生理上來講,過度使用潤唇膏會使嘴唇自身的屏障能力下降,皮脂腺分泌降低。一旦離開潤唇膏,嘴唇自然就很干。另外,過度使用潤唇膏還可能產生心理依賴。

  為了預防嘴唇對于潤唇膏的依賴,最好每天使用不要超過兩次,早晚各一次比較適宜。

  另外,嘴唇干燥可能是自身維生素B2缺乏,那么就需要補充一些含維生素B2的蔬菜水果,例如橘子、胡蘿卜等黃顏色的蔬果。從中醫上講,嘴唇干燥與脾胃虛弱有關,那么像眼下這個季節,可以吃一些米仁粥等調理脾胃的食物。

  問:秋日怎樣改善眼周干燥和蛇皮唇?

  答:眼周皮膚薄,脂肪層也薄,所以更容易干燥。眼周干燥,細紋接著就來了,盡早消除這些干紋是防治真正皺紋出現的重要一步。眼膜價格比較高,介紹一種方法,代替眼膜,而且可以隨時隨地使用,中午午休時在辦公室也可以使用。用保濕的眼霜,在眼周涂上一層,一定要厚到完全蓋住膚色,3~5分鐘后,用螺旋打圈的方法按摩眼周,直到眼霜被吸收。不但能給眼睛保濕,還能醒神。

  嘴唇是黏膜組織的延伸,沒有油脂分泌,所以特別容易干燥,是全身皮膚最容易起皮的地方。跟皮膚脫皮一個道理,在這個時候用唇膏效果是不好的。這個時候不妨先用化妝水打濕化妝棉濕敷幾分鐘,然后用化妝棉打圈的方法去除死皮,再用很容易吸收的天然油代替唇膏,兩者的區別是唇膏中除了有油,還有蠟質,起保護作用,但阻礙吸收營養。效果較好的有修護作用的油脂是維生素E油和乳木果油。特別是乳木果油,被稱為女人的液體黃金,是因為它具有很好的抗氧化、修復作用。