進入秋冬季，很多女性的頭發出現干燥、掉發、受損沒有光澤，甚至脫發。專家建議，冬季頭不妨用點小“偏方”。
秋冬對付頭發干枯毛躁有三個偏方
“偏方”一：無彈性 加點蜜
小學老師梅清：自己一直在使用一款柔順系列護發產品，由于近期冷空氣入侵，天氣較之前明顯干燥，加之白天的寒風侵襲，長頭發的我已經感覺到頭發干燥的細微變化，后來也換了幾款護發素，感覺都差不多，并沒有好轉。
小貼士：蜂蜜含有大量人體必需的維生素及礦物質，是補充營養的好選擇。所以用蜂蜜護發，其效果堪比護發素，比起人工化學成分，蜂蜜天然無刺激，更適合老人、小孩及皮膚脆弱者。如果頭發比較脆弱，洗澡時可以取一些蜂蜜和脫脂牛奶，將它們等量混合。涂抹在頭發上保持一段時間后，沖洗干凈，可以保持頭發柔軟飄逸。
另外，蜂蜜被稱為“天然保濕劑”，可以幫助頭發吸收并保持水分，滋養干燥受損的頭發。也可在日常護理所用的護發素中加入一些蜂蜜即可。這樣比起直接把蜂蜜涂抹在頭發上，沖洗得更干凈，頭發不會有黏膩感，同時還能使蜂蜜滲透發根，使頭發濕潤柔軟。
“偏方”二：防脫發 加點醋
外企主管韓小姐：最近這幾年最苦惱我的事情就是頭發無止境的掉，記得以前很少掉頭發，自從上班后，頭發越發掉的厲害。天氣越干燥掉的越多，一進入冬天更加厲害。脫發最厲害的時候就是洗完頭使用護發素時，嚇的我都心顫了，哪天我不會謝頂了吧？
小貼士：脫發的原因是冬季天氣越來越干燥，水分得不到及時補充，導致皮脂腺分泌減少，引起毛發干枯及脫落。這些正常死亡的頭發往往非常細小，每天掉上幾十根實屬正常，但如果早起發現頭發掉的很多時，那就要引起注意了。
如果是正常脫發，就不必緊張。放松心情，減輕壓力，平時對頭發多呵護一些，就可以擺脫這些煩惱。如果掉發嚴重了，洗頭時，在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷。洗頭以2天至5天一次為宜，洗發的同時還可以一邊搓，一邊用指腹按摩。
“偏方”三：掉發多 常泡腳
白領李女士：最近感到非常害怕，這一兩個月，辦公椅周圍，都能看見一堆頭發的蹤影。頭發用手輕輕一縷就掉，很脆弱，沒有韌性。
對此，天津市美容美發協會會長武意訓表示，頭發和人一樣，也有其生長規律。在大部分情況下，毛發往往會在秋季掉落，并在接下來的冬天重新開始生長。如果不是長期大量掉發，不需要太過緊張，但要是超過3個月連續每天脫發80至100根以上，那么就要警惕了。
小貼士：多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品；不要給自己造成太大的精神壓力，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做松弛體操等，可消除精神疲勞。進入冬季后，每天都應該保證有充足的睡眠，睡前用熱水泡腳，這樣不僅精力充沛，也有利于頭發的養護。
頭發分叉的護理方法介紹
1、做發膜和油
正如做面膜一樣，令臉部加倍吸收養分，頭發亦可做發膜；油和發膜，可以鎖住蛋白質和水分的流失，令頭發可以增加吸收養料的機會，回復生氣。
方法：先洗濕頭發，再將發膜或油用品均勻涂滿頭發，但切忌不要直接接觸頭皮，然后用保鮮紙包裹頭發，用熱氣15-20分鐘，最后清洗干凈
小貼士
（1） 用發膜或油時，最好同時有蒸氣配合，因為熱氣可令頭發表層粒子的空間擴大，讓頭發更容易吸收所需養料。
（2）不妨在洗澡時先將發膜或油用品敷在頭發上，然后包好，接著才去再用熱水沖涼，這樣熱水的熱氣便有蒸氣作用，幫助頭發吸收養分。
（3）油和發膜用品分漂染、電燙和乾性頭發，記住了解自己的發質才作選擇。
（4）想頭發快些回復光彩，可以每兩天做一次。剪去開叉部位再油，效果更加好。
2、涂發尾油發亮油
這個方法最快捷，因為能令發質的表層暫時滋潤，但是治標不治本，未及做發膜或油那樣深層吸收。
把開叉的剪掉，而且每次洗發后都要用護發素，不要經常染發什么的，那樣對頭發的傷害會很頭發分叉如何標本兼治