為了保障身體健康，現在不少人都養成了定時體檢的好習慣。但在女性方面，或是由于存在著心理障礙，或是由于對婦科檢查存在著恐懼感，卻并不是那么多人會選擇進行婦科檢查。其實婦科檢查并不可怕，通過定期的婦檢，可以在患病初期采取及時治療，更容易令身體恢復正常機能，也能夠避免或預防婦科癌癥的發生。
婦科檢查包括什么項目
比較常規的婦科檢查項目包括醫生內診、白帶常規檢查、外陰檢查、陰道檢查、盆腔超聲檢查、宮頸排癌篩查等。有過性生活的女性，醫生一般會建議至少一年進行一次宮頸檢查以預防腫瘤，還可以配合進行超聲檢查。
女性什么時候應開始婦科檢查
隨著一些女性疾病的年輕化，專家建議凡是有過性經歷的女性，應開始婦科檢查，并且每年都應進行一次全面的婦科檢查。即便是沒有性經歷的少女也可做婦科檢查，只要在檢查時向醫生說明，跳過陰道窺鏡檢查的步驟即可。
做婦檢前的準備
最合適的時間是在當月月經結束后的3～7天內，體檢之前休息好，并不要穿連體褲。體檢時應盡量放松，配合醫生檢查。如果在檢查時過于緊張，會使腹直肌緊張，有可能會影響檢查的效果。
養出每周自檢的習慣
成年女性除了每年一次常規體檢外，還應時常進行婦科自檢，頻率最好為一個月至少兩次。
可在洗澡后，用鏡子檢查私處，看外陰皮膚有無異常，觸摸看是否有結節或腫塊，如果在檢查時發現任何異常，都要去醫院做個詳細檢查。