宋美齡護膚養生秘訣 做優雅不老女人

　　每天堅持排腸毒

　　宋美齡幾十年如一日堅持排腸毒，目的是要將毒素清洗出來，達到排毒的作用。　“每天痛痛快快地排一次腸毒，再痛痛快快地洗一次澡，我覺得自己是完成了一件了不起的新陳代謝的大工程，小小的麻煩能換來痛痛快快地睡一覺，何樂而不為呢?”宋美齡就這樣倒頭就睡，一夜到天亮。