燙染后受損發質如何恢復

    亮麗秀發吃出來

　　誰不想讓秀發光彩照人？其實只要日常在飲食上稍加注意，亮麗秀發很容易失而復得。

　　海藻類

　　頭發的光澤度很大程度取決于體內甲狀腺素的作用。但是，女人過了30歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物中的碘極為豐富，這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。因此，常吃海藻類食物，對頭發的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效。