很多人都喜歡喝迷迭香茶，把它作為餐桌上的常品，這么美味的食物適用于所有人嗎，迷迭香對肌膚的調理又有哪些作用呢？
迷迭香是否可以治療失眠
養生專家認為迷迭香茶本身是溫熱性食物（小貼士 ：食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性）
溫熱性食物：在藥理上講具有溫中、助陽、散寒等作用，常用于寒性病癥）而部分失眠多夢患者屬于陽虛，氣血虛或者痰濕體質（小貼士 人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣郁體質等六個易患疾病的體質）。陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物
因此迷迭香茶的溫熱性正可以中和失眠多夢患者體內中的“寒”癥。所以失眠多夢人群可以喝迷迭香茶 等溫熱性的食物。
那溫熱性的食物又有哪些呢，小編就在這里給大家搜集了一些。如茉莉花茶、啤酒、咖啡、留蘭香茶、辛夷花茶、杜鵑花茶、雪蓮花茶、白蘭花茶、金盞花茶、蓮花茶、厚樸花茶、紅酒、紅茶、迷迭香茶、羊奶等等。這些溫熱性食物都是失眠多夢 患者可以喝的，那有人就要問小編了，失眠多夢患者不能喝什么呢？
迷迭香的功效與作用
味辛，性溫。發汗；健脾；安神；止痛。主治各種頭痛，傷風，腹脹，防止早期脫發。
迷迭香的功效與作用1、降血糖
改善語言、視覺、聽力方面的障礙，增強注意力，治療風濕痛，強化肝臟功能，降低血糖，有助于動脈硬化的治療，助麻痹的四肢恢復活力。
迷迭香的功效與作用2、提神
迷迭香茶擁有能令人頭腦清醒的香味，能增強腦部的功能，可改善頭痛，增運記憶力，對需要大量記憶的學生不妨多飲用迷迭香茶。
迷迭香的功效與作用3、收斂
具有較強的收斂作用，調理油膩不潔的肌膚，促進血液循環，刺激毛發再生。