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12種迅速美白方法 28天讓你徹底告別黑皮膚

  9.首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個類似瑜珈動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高后往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做 到十分鐘,要一段時間練習,但是效果真很好。

  10.市售純水一瓶(600cc)不到臺幣20元,只要一周用純水洗臉3-4次,并經常以綿沾純水敷面,臉臉自然而然漂漂喔!!

  11.據醫學報導,陽光中紫外線,除了一般人所知UVA及UVB外,還有 所謂UVC,平常有陽光出現日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此 最好還是撐傘,才能防止老化提早發生喔!

  12.使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc水中,當飲用水喝,不單只對好,連對減肥都有神奇幼議寣I這是利用意仁具有利尿效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉功效,而且對肌膚也有很大幫助。