黃褐斑如同雀斑一樣，都是一種肌膚疾病。好發于我們的面部，尤其在鼻梁處、額頭處以及臉頰處最易見。該病發病人群不定，但是以女性朋友居多，這種疾病發病時不會對患者身體產生影響，但是卻十分影響其心理，例如自卑心理，輕生心理等等。所以為了讓每一位患者都能告別黃褐斑，我們就的在其根源上找起，針對性祛斑。
黃褐斑誘發因素介紹
黃褐斑是一種病因較為復雜的色素沉著性皮膚病，患者以面部淺褐色、黃褐色甚至黑褐色斑塊為主要特征，尤其在面頰部、額部、鼻部、口周部位多見，其發病的原因主要與日常諸多不當的生活習慣有關。那么，導致黃褐斑發病的誘因具體有哪些呢？
1、吸煙成癮：吸煙成癮是黃褐斑發病的一種常見誘因，長期大量吸煙可引發體內色素分布不均，進而導致色素分泌紊亂，形成以色素沉著為主的黃褐斑癥狀。
2、不注意防曬：長期不注意防曬的人也是黃褐斑的一類高發人群，尤其是長期在野外工作而不施行防曬措施的人群，這主要與陽光長期暴曬引發面部黑色素凝滯和沉著有關。
3、生活不規律：不規律或不穩定的生活習慣，如夜生活頻繁、夜間睡眠不足等，容易導致機體內分泌紊亂，進而影響血液正常循環，使毛細血管阻塞，繼而出現血液凝積和色素凝滯沉淀，最終導致黃褐斑的發生。
4、年齡增長：中老年女性是黃褐斑的高發人群，主要與年齡增長引發機體皮膚膠質老化，血液循環不暢，以及色素不均衡有關。
溫馨提示：上述專家介紹的黃褐斑誘因，想必大家也看到了。導致黃褐斑出現的原因不僅僅是上述的情況，例如生活中飲食不均衡，不規律也是會導致黃褐斑出現，還有不可抗拒因素——遺傳基因也是引發黃褐斑出現的誘因之一。所以朋友們要想治療黃褐斑，就得了解清楚自己得黃褐斑的病因，制定適合自己的治療方案，專業祛斑。
對付黃褐斑的藥物飲食療法
藥物療法：
五白消斑膏：白芨、白附子、白芷各6克，白蘞、白丁香各4.5克，密佗僧3克。上藥共研細末，每次用少許藥末放入雞蛋清調成稀膏，晚睡前先用溫水浴面，然后將此膏涂于斑處，晨起洗凈，主治面部色斑。
退斑湯：生地、熟地、當歸各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蠶、白術、白芷各9克，白蘚皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1劑，或為水丸，每次6克，每日3次，治療黃褐斑效好。
紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、蘇木、紅花、厚樸、絲瓜絡、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分鐘，外洗濕敷。對肝斑、中毒性黑皮病及面部繼發性色素沉著療效良好。
化斑通絡湯：丹皮、川芎、桃仁、紅花、白僵蠶、白芷、郁金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克。水煎服，每日一劑，一般用藥20余劑，即可見效。
耳針療法：取肝、腎、肺、內分泌、皮質下、交感、神門、面頰穴；體虛加脾、胃。兩耳交替治療。找出以上諸穴敏感點后，貼壓王不留行籽，以膠布固定，隔日1次，10次為1療程。
飲食療法：
我國南方民間常用絲瓜絡來治療肝斑或汗斑等色素沉著性皮膚病。用絲瓜絡配以僵蠶、白茯苓10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚，組成消斑食療湯，每日1劑，一般10天即可見效。在飲食方面，應少食咸魚、咸肉、火腿、香腸、蝦皮、蝦米等腌、臘、熏、炸的食品，少吃蔥、姜、辣椒等刺激性食品，多攝取新鮮水果、蔬菜和具有消退色素作用的冬瓜、絲瓜、西紅柿、土豆、卷心菜、花菜、鮮棗、山楂、橘子、檸檬、豆制品和動物肝臟等，這些食品對消除黃褐斑有一定的輔助作用。
對付黃褐斑的10個偏方
1、將鮮胡蘿卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后洗凈。此外。每日喝一杯鮮胡蘿卜汁，可美白肌膚。
2、將檸檬攪汁，加蜂蜜水適量飲用。檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美容養顏，還可抑制黑色素沉著，達到祛斑的作用。
3、每日喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿，對預防斑點的生成、祛斑有良好作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
5、洗臉時在水中加1~2湯勺的食醋，有減輕色素沉著的作用。
6、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。
7、將黃瓜切成薄片，每晚在面部貼一次，可以很好的淡化臉上的斑斑點點。
8、冬瓜具有健脾除濕的功效，對于皮膚有保護作用，令人面色悅澤。
9、茯苓餅也有健脾除濕的功效，能減輕面斑。每日早晚隨餐進食1~2片。
10、山藥有補脾功效，能潤膚，對于消斑也有好處，可煲湯飲用。