排卵是青春期到更年期女性的自然生理現象，正常情況下每個月女性都會排出一顆卵子。對需要備孕的女性而言，可以知道自己什么時候排卵能大大提高受孕幾率。但排卵不同月經，似乎沒有太明顯的癥狀，我們平常應該如何感知？
有些人也知道，女性在排卵期體溫會稍稍升高，但由于變化不明顯，且容易受外界因素影響，女性很難通過體溫變化來判斷自己是否排卵。
對部分女性而言，排卵期由于成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內的少量液體就會流入盆腔，這時候會感到肛門有輕度下墜感，同時左側或右側卵巢部位會有輕微的墜痛感。
還有部分女性排卵期由于激素水平的影響，會出現咖啡色或是淡紅色的少量出血。
而比較普遍和容易觀察的，則是白帶的變化。女性排卵期時白帶會突然變成拉絲狀或是蛋清狀，量也會明顯增多，一般出現這種現象，就說明已經處于排卵期當中。
如果出現以上3種征兆中的一種或幾種，有想要孩子的女性可就要抓緊機會了哦~