排毒養顏女性都重視的生活細節，為的是身體健，肌膚美白。然而怎樣可以排毒養顏有很多種方法。其中中醫按摩、按摩身體五個穴位就可以幫助你有效的排毒養顏，快來試試吧。
按摩下巴
如今這個主要看顏值和氣質的社會，很多女性朋友都希望擁有尖下巴和錐子臉。錐子臉是否真的漂亮暫且不論，想必很多人都不喜歡自己有雙下巴，這可是肥胖的一種表現。
我們平時可以多多按摩自己的下巴，不僅可以起到瘦臉的目的，同時也可以幫助我們排出皮膚的毒素。我們可以一邊涂抹保濕霜一邊按摩自己的下巴，從下巴的中央一直提拉到耳朵的下方就可以了。
經常按摩下巴不僅可以緊致我們的肌膚，消除面部的浮腫，同時也可以輕松排出體內的毒素，讓我們的身體變得更健康。
按摩眼周
眼部肌膚最脆弱，所以眼部按摩尤其有講究。如果一時難以掌握眼部按摩的手法和力度，熱敷無疑是最佳選擇。熱敷，透過熱氣和蒸發的濕氣來促使肌膚的血管和毛孔張開，增加血液流向皮膚的流量，有利于加速肌膚老廢細胞的代謝，從而柔軟肌膚。
按摩鼻子兩側
鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微干燥脫皮現象，血液循環不良可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是進行肌膚毛孔深沉排毒，對于改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。
按摩顴骨
在我們的面部，沉積毒素最多的地方就是顴骨的下方。顴骨位于面中部的前部，眼睛下方突出的那塊骨頭。我們平時一定要多多按摩顴骨下方的肌肉，經常按摩這里還可以幫助我們提亮膚色。
我們可以用手指的指腹以畫螺旋線的方式按摩顴骨下方的肌肉，每次至少要按摩三分鐘，這樣才能夠起到美容和保健的效果。