抬頭紋并不是只會出現在上了年紀的中年人、老年人中，花季少年也可能飽受抬頭紋的騷擾。有抬頭紋怎么辦？當額頭出現抬頭紋時，也可能同時伴隨著粉刺、黑頭的出現，在影響肌膚健康的同時，也讓容顏不得舒展。怎樣去除抬頭紋更有效？
抬頭紋形成原因
1、當身體在大量的脫水的情況下，皮膚張力很失去彈性，這時前額會出現抬頭紋。
2、營養不良也是造成抬頭紋的原因之一，當人們缺乏營養，身體過于消瘦時，皮下脂肪大減少，皮膚凹陷、干燥、脫屑、粗糙、皮膚松弛，前額較容易出現抬頭紋。
3、不良生活習慣、經常用手摸額前部，久而久之，皮膚拉長，還有的人愛皺眉頭，久之抬頭紋增多，還有的人洗臉方式不正確，忽略了人體的面部生理結構，也會導致抬頭紋的出現。
消除抬頭紋的日常小技巧
注意日常習慣
預防抬頭紋首先改掉壞毛病時刻保持昂首挺胸的姿勢，看人時要正視對方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，說話時也不要挑動眉毛，平時不要總抬額頭，盡量避免出現表情紋。養成挺胸抬頭的習慣、少皺眉頭，這樣不但能防抬頭紋，還能使整個人保持良好的精神狀態，看起來自然年輕有活力。
熱敷+按壓消除抬頭紋
做法：如果是疾病、脫水或缺乏營養等引起的，可以對癥治療。在外面工作的人要戴帽子。還可以經常用熱毛巾在額頭敷2~5分鐘。每天晚上洗臉后，用右手四指并攏，在額前按摩，由左至右微微地用手指向下壓。
適當補充維生素A
可以調節肌膚表皮及角質層的新陳代謝，有抗衰老和除皺的功效，還可以使已經嚴重角質化的皮膚恢復正常。補充維生素A可以常吃菠菜、胡蘿卜、豌豆苗、青椒、南瓜、動物肝臟、奶及奶制品、雞蛋等。
注意防曬
白天要涂防曬（以能防UVA、UVB的較為理想）。皮膚缺乏水分是會老化，所以每周做1~2次的保濕補水面膜，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。 晚上洗臉后，可用新鮮的黃瓜片敷在額頭上，能起到滋潤肌膚，防止細紋產生的效果。最好配合一款適合自己膚質的防皺乳液等護膚品配合按摩，效果更好哦。
注意洗頭方式
不要彎腰洗頭，因為彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出抬頭紋。所以站著洗頭是最好的方式，當然也得順便沖個澡。