油性頭發是因為頭皮油脂分泌過多而形成的,分泌過多的油脂會導致附著在頭皮的異物增多從而堵塞毛細孔。那么油性頭發怎么辦就是夏季個非常棘手的問題,今天小編為你帶來油性頭發護發小妙招,讓你也能效解決油性發質,持頭皮水平衡,讓你的頭皮自由呼吸吧!
洗發方法要正確
油性頭發雖然勤洗頭是保證頭發不油的一種方法,但也不能過于勤快的洗頭,否則頭皮的油脂平衡被破壞,反而會讓更加的油膩。洗發水要盡量選擇適合自己的,這樣才能更好的控制頭皮油分,使頭皮上的油脂不易沾到頭發上。
在挑選洗發水時,適合普通發質的洗發水就可以,但最好用含有洗滌活性物質的洗發水,這種洗發水會減少頭皮的損傷。
茶水調理
在每次蒸過或洗過頭發之后,用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤絲素涂抹在頭發上,或是直接用茶水洗發,在洗發精沖洗干凈后,用煮好的濃茶再清洗一次,揉約15分鐘后,再用水洗干凈,不要使濃茶附在頭發上。經過一段時日后,就可改善發根油膩的狀況,同時可以讓秀發滋潤順滑。
正確使用護發素
對于油性發質來說,如果不用護發產品,發尾會很干;而用了頭皮就會很油。所以在使用護發素時,應只放在發尾部分,避免放在頭皮表層,由此滋潤了干燥的發絲,而頭皮也不會過于油膩。
少油多素
每天多飲清水和綠茶,不僅可以補充身體水分,還可以幫助調節油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了,它們只會讓你的頭發更加油膩,而水分也同時減少。
飲食方面
不論季節是否正在轉變交替,減少刺激性食物的進食總是一種好習慣。燒烤、辛辣、過甜、過油的食物都要少吃,以免“油”從口入。平時應多吃一些含堿性多的食物,如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果等能起到潤發的作用。
放松頭皮
如果頭皮長期處于緊繃狀態,頭發也會變油,因此,平時應學會給自己的頭皮放松,學著給自己按摩頭皮,讓頭皮得到一定的休息,比如在洗頭時,用手指輕輕的按摩頭皮,這樣就起到按摩頭皮的目的了。
但是有些人出現頭皮過油的情況,有些原因是因為洗發水不適合引起的,但也有皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏。特別是過敏現象較為常見,并且多半都發生于青春期,但隨著年齡的增長這種情況也會逐漸消失,因此不用過于擔心。